パン、ご飯、麺類←この中で一番健康にいいのはどれなの?

1: 2018/10/12(金) 05:07:09.38
米は太るって言うよな

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Comment


2: 2018/10/12(金) 05:07:52.33
太るのは健康の証やで

3: 2018/10/12(金) 05:07:54.91
何も食わなきゃ太らんぞ

5: 2018/10/12(金) 05:08:13.05

>>3

お腹が空いちゃったら元気もなくなっちゃうでしょ

4: 2018/10/12(金) 05:08:09.24
量にも夜やろうけどパンちゃうか?

6: 2018/10/12(金) 05:08:24.42
米粉で作ったパンを細長くして茹でる

7: 2018/10/12(金) 05:08:58.32
炭水化物は全部体に悪いぞ
食ったら死ぬ

11: 2018/10/12(金) 05:10:19.41

>>7

出た炭水化物抜きガイジ

13: 2018/10/12(金) 05:13:06.97

>>11

炭水化物は依存性があるからな
なかなかやめられないけど要は麻薬と同じ
人間の身体はタンパク質でできてるんだからタンパク質だけ摂れば十分
炭水化物取っても脂肪が増えて糖尿病や脂肪肝や高血圧になるだけ

14: 2018/10/12(金) 05:14:10.68

>>13

きっしょ

17: 2018/10/12(金) 05:14:44.96

>>13

タンパク質を効率よく摂取するには炭水化物もいるんやでタンパク質が鉄骨としたら炭水化物はそれを組み立てる作業員的な

18: 2018/10/12(金) 05:15:34.16

>>13

すごい早口で言ってそう

20: 2018/10/12(金) 05:16:49.48

>>13

こいつ絶対ヒョロガリだわ

33: 2018/10/12(金) 05:22:50.24

>>13

エビデンスは?

10: 2018/10/12(金) 05:09:47.94
玄米

12: 2018/10/12(金) 05:12:00.74
白くないやつがGI値低くてエエで

15: 2018/10/12(金) 05:14:29.85
炭水化物抜いてるやつの思考ってなんか固いよな
脳ミソに栄養いってないんちゃう

19: 2018/10/12(金) 05:15:39.90
塩おにぎり食べたいンゴねぇ

22: 2018/10/12(金) 05:18:28.76
夢を見るためのエネルギーやぞ

25: 2018/10/12(金) 05:19:42.72
プリパラスレじゃないんか

30: 2018/10/12(金) 05:20:47.73
炭水化物摂らないと糖質になるんやな…

36: 2018/10/12(金) 05:23:37.09

>>30

糖質摂ってないのに糖質になるのは草

35: 2018/10/12(金) 05:23:31.08
タンパク質は〓っすけど
タンパク質ガイジは〓っす

41: 2018/10/12(金) 05:26:18.85
医者「炭水化物は摂りすぎたらアカンで」
ガイジ「ヒエ~炭水化物は体に悪いんや!食ったらアカンで!毒や!」

47: 2018/10/12(金) 05:27:56.51
自分が炭水化物ガイジやろ
自己紹介かよ

50: 2018/10/12(金) 05:28:18.03
普通芋食うよね

53: 2018/10/12(金) 05:29:15.06
白米よりチャーハンのほうが太らないってマジなんか?

54: 2018/10/12(金) 05:29:23.89
マイドリに一人いらん陰キャがいるよな

55: 2018/10/12(金) 05:29:59.01
結局脂質ちゃうか
肉減らしたら勝手に痩せたで

58: 2018/10/12(金) 05:31:50.97

>>55

痩せるのに重要なのは脂質か糖質かではなくカロリーや

9: 2018/10/12(金) 05:09:42.51
パンと言うか麦取らなきゃ脚気なるで

引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1539288429/

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